爱济南早新闻丨重要天气预报：济南今明两天有中到大雨；全国铁路7月1日起实行新列车运行图新增列车车票开售

　　一、有机更新，城市“有里也有面”，全市城市更新和乡村振兴现场推进会圆满结束

　　6月17日，全市城市更新和乡村振兴现场推进会进入最后一天，现场推进会走进济南高新区、历下区，调研城市更新项目进展情况。

　　济南高新区的高新东区生态系统提升项目采用空间无界、全龄友好、生态优先、功能复合、科技服务5大设计理念，重点优化城市空间功能，提升城市品质，塑造生态活力新城区。山东省大数据产业基地项目以“办公+商业+数据中心+交通枢纽”复合功能为核心，打造TOD示范项目，是济南东部新的地标性建筑楼群。小鸭产业融合项目涉及旧住区、旧村庄、旧厂区、旧市场等多类土地的改造，成功纳入国家发展改革委第二批盘活存量资产扩大有效投资典型案例。

　　历下区的盛福高中建设项目通过对历下区盛福片区北四村部分集体土地系统性整理，有序扩大了济南市普通高中学位供给。义和庄城中村改造村民安置房项目通过新建安置房，同步实施社区配套建设、周边道路与环境提升等，彻底解决老村布局散乱、住房破旧、公共设施缺失、安全隐患突出等问题。刘智远城中村改造项目一期为济南中心城区规模最大的集中式租赁公寓，与周边新一代信息技术、生物医药等产业形成“产城共生”格局，为企业员工提供住宿“一站式”解决方案。

　　会议指出，从现场调研来看，各区县（功能区）谋划推进城市更新项目更加丰富、更加精准，涵盖民生、发展、环保等多个领域，抓实抓细功能完善、住房保障、产城融合、生态保护、文化传承，为全面提升城市综合承载力奠定了坚实基础；深入推进抓党建促乡村全面振兴，坚持量体裁衣、精准施策，注重连片打造、产业延展、运营创新、能人带动、改革赋能，探索出各具特色的乡村振兴路径，推动形成了“一片一品、各美其美”的差异化发展格局。全市各级要互相借鉴、取长补短、共同提升，推动全市城市更新和乡村振兴工作不断开创新局面。

　　会议强调，要推动建立可持续的城市更新机制，在推进系统更新、抓好项目建设、强化产业支撑、传承历史文化、拓宽融资渠道上加力提效，促进城市功能完善、文脉赓续、品质提升，加快打造宜居、韧性、智慧城市。要深入学习运用“千万工程”经验，持续推进和美乡村片区创建，推动乡村产业提质增效，拓宽农民群众增收渠道，深化农村人居环境整治，汇聚协同共建资源力量，让乡村产业更加兴旺、村庄环境更加宜居、农民生活更加富足，筑牢强省会建设的坚实根基。

　　6月18日上午9点，济南市2025年消费品以旧换新居家适老化改造补贴正式上线。

　　本次补贴对象为全市60周岁及以上老年人，且所购居家适老化改造补贴产品收货地址在济南市境内。补贴范围主要包括六大类十四小类产品，分为地面和门改造、卧室改造、如厕洗浴设备改造、厨房设备改造、物理环境改造、智能辅助产品6大类。此外，济南还增加了高端智能适老化产品这个单独的小类。

　　济南市气象局、济南市气象台6月17日16时30分发布的重要天气预报：受暖湿气流和冷空气的共同影响，预计6月18日傍晚至19日夜间我市有一次中雨到大雨、局部暴雨天气过程。全市平均降雨量20至40毫米，南部大于北部，雨量分布不均，局部地区雨量超过60毫米。降雨主要集中在18日20时至19日18时，最大1小时降雨量可达40毫米以上，伴有雷电和7至9级雷雨大风。另外，18日下午有分散性雷阵雨。

　　市气象台提醒，本次降雨短时雨强大，对交通运输、生产作业和户外活动等有不利影响，低洼地段可能出现短时积水或内涝，请做好防范工作。

　　6月17日，泉城海关发布统计数据显示，今年5月份，济南市外贸进出口204亿元，同比（下同）增长18.4%，增速高于全省10.3个百分点，规模居全省第四位；其中，出口154.2亿元，增长25%，高于全省13.7个百分点；进口49.8亿元，增长1.6%，低于全省1.6个百分点；外贸顺差104.4亿元，扩大40.5%。

　　近期，针对工业南路机动车道已实现通车，但交通信号灯等配套设施尚未完善，施工区域交通通行出现不畅的问题，济南交警采取分阶段推进信号调控、干线绿波优化等方式，对沿线信号控制系统进行精细化升级。监测数据显示，优化后工业南路，高峰时段拥堵指数同比下降7.47%，平峰时段平均行车速度提高7.22%。

　　6月17日，位于中央商务区的济南“第一高”绿地山东国金中心超高层项目塔冠钢构吊装施工已完成，下一步将进入塔冠幕墙相关工序的作业。该建筑总高度428米，共88层，总建筑面积30万平方米，代表济南CBD山、泉、湖、河、城五座超高层中“山”的元素。

　　6月17日凌晨，济南奥体中心官方号发布文章称，周杰伦2025“嘉年华”世界巡回演唱会济南站正式官宣，将于9月19日至9月21日，在济南奥体中心体育场连办三天。记者经查询后发现，猫眼App和携程App已经上架了周杰伦济南演唱会的门票销售页面，但页面显示“预约抢票”及“即将开售”。携程App上显示，看台票设置600元-1300元等观看档位，内场票设置1600元-2000元等观看档位。

　　日前，国务院办公厅公布关于同意湖南省承办2029年第十六届全国运动会的函。其中提出，体育总局、湖南省人民政府要按照“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念和“简约、安全、精彩”的办赛要求，严格预算管理，节约办赛成本，控制赛事规模，共同组织好2029年第十六届全国运动会，为以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业贡献体育力量。

　　我国6月17日在酒泉卫星发射中心成功组织实施梦舟载人飞船零高度逃逸飞行试验，标志着我国载人月球探测工程研制工作取得新的重要突破。

　　据介绍，逃逸救生是载人飞行任务重要的安全保障手段，发生紧急故障时，能将载有航天员的飞船返回舱带离危险区域，并确保航天员安全返回地面。梦舟载人飞船是我国面向后续载人航天任务完全自主研发的新一代载人天地往返运输飞行器，飞船自身采用模块化设计，可搭载最多7名航天员，整船性能达到国际先进水平。

　　6月17日，我国首艘电磁弹射型航空母舰福建舰下水三周年，据悉，福建舰预测年内服役，“三航母时代”近在咫尺。

　　配置电磁弹射和阻拦装置的福建舰，采用平直通长飞行甲板，满载排水量8万余吨，是全球首艘采用常规动力电磁弹射技术的航空母舰，未来入列将搭载多种类型的舰载机，包括战斗机、预警机、反潜机和无人机等。福建舰是我国第三艘航母，从滑跃式起飞的航母辽宁舰、山东舰，到如今使用电磁弹射器弹射起飞的福建舰，中国航母的发展之路，折射出国家综合国力的跃升。

　　为加强中小企业数字化转型引导区专项资金管理，提高财政资金在引导促进中小企业数字化转型方面使用效益，近日，山东省工业和信息化厅、山东省财政厅联合印发《山东省中小企业数字化转型引导区专项资金管理办法及实施细则》。记者获悉，中小企业数字化转型引导区试点实施期两年，专项资金每年择优支持5个左右引导区开展试点，每个引导区最高给予不超过1000万元的资金支持。

　　第三届链博会将于7月16日至7月20日在北京举行，主题为“链接世界、共创未来”。据介绍，为庆祝中泰建交50周年，中方邀请泰国担任本届链博会主宾国。山东省和广东省将担任主宾省。650多家中外企业和机构将参展，涉及75个国家、地区和国际组织。世界500强和行业龙头企业占比超过65%。境外参展商占比达到35%。

　　6月16日，湖南省常德市临澧县山洲烟花有限责任公司发生爆炸事故，目前已造成9人死亡、26人受伤。为深刻吸取事故教训，防范同类事故再次发生，国务院安委会办公室决定对该起事故查处实行挂牌督办，要求按照《生产安全事故报告和调查处理条例》等有关法律法规及规章规定，抓紧组织开展事故调查，尽快查明事故原因，依法依规问责。

　　记者从重庆市相关部门获悉，17日下午，西渝高铁重庆段项目在建的中梁山隧道发生一氧化碳泄漏事故，据初步统计，事故致7人被困，目前已有4人获救，救援工作正在进行中。

　　记者6月17日从国铁集团了解到，7月1日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图。

　　调图后，全国铁路安排图定旅客列车13302列，较现图增加236列，新增列车车票今起开始发售；全国铁路货物列车开行量达到23635列，较现图增加39列；全国铁路安排开行跨铁路局运输的长途货运班列424列，较现图增加21列，铁路货运能力、服务品质和运行效率进一步提升。

　　近日，以色列袭击伊朗并导致军事冲突升级，当地人员面临严重安全风险。对此，外交部表示，中国政府高度重视海外中国公民安全保护工作。伊以冲突爆发以后，外交部及驻伊朗、以色列使领馆立即启动领事保护应急机制，要求两国切实保障中国公民和机构安全，及时发布有关提醒和指南，与当地中国公民和机构持续保持密切联系，指导他们做好安全防范和紧急避险，并为撤离的中国公民积极提供协助。

　　目前，已有部分中国公民安全撤离至周边国家，外交部及有关使领馆正会同相关部门全力做好在伊朗和以色列的中国公民安全保护工作，迅速组织撤离中国公民。

　　同时，中国驻伊朗使馆提醒，伊各陆地口岸也有于近期关闭风险，中国公民应尽快通过陆路边境口岸离境。

　　当地时间6月17日，以色列军方在社交媒体上说，已经打死伊朗最高军事指挥官阿里·沙德马尼。

　　以军称，沙德马尼是伊朗事实上的最高军事指挥官之一，并被认为是伊朗最高领袖哈梅内伊最亲密的人之一。目前伊朗方面尚未证实。

　　当地时间6月16日，第55届巴黎航展在法国巴黎布尔歇机场开幕。吸引了来自近50个国家和地区的2500多家企业参展，重点聚焦新一代军机、绿色航空与太空科技。

　　我国自主研制的歼十CE战斗机、二零家族中体形最大的运二零大型运输机、新一代隐身战斗机歼三五A、“翼龙”无人机系列等“中国战鹰”亮相，全面展现中国航空工业的创新实力、体系化发展成果和开放合作的姿态。

　　据今日俄罗斯、等媒体报道，当地时间6月16日，美国总统特朗普在七国集团（G7）峰会开幕式上表示，将俄罗斯排除在八国集团（G8）之外是一个错误。他称：“因为我认为如果俄罗斯当时还在集团里，现在就不会有战争。如果四年前特朗普还是总统，现在也不会有战争。”

　　此外，当记者问到是否应该让中国也加入G7时，特朗普回答称：“这主意不错。如果有人想让中国加入，我不反对。”

　　根据中国足协女子足球竞训计划安排，国家女子足球队将于2025年6月24日至7月6日在青岛组织2025年第五期集训，并于7月7日至7月17日赴韩国参加东亚足联锦标赛（暨东亚杯）。

　　最近古装大剧《长安的荔枝》火了，你是否也在一边追剧一边炫荔枝？古人云，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。但真要是狂炫荔枝，身体可要出问题了！

　　荔枝甜美可口，被誉为“果中之王”，其营养价值也十分丰富。荔枝果肉含有丰富的葡萄糖、蔗糖，还有多种维生素，其中维生素C含量能达到41毫克/100克，钾含量能达到151毫克/100克，可滋补身体。

　　此外，荔枝有健脾、健胃之功效，夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于改善失眠健忘等情况。不过荔枝甘甜、性温，食用时要适可而止，过度吃荔枝会“物极必反”。

　　有研究发现，荔枝中含有次甘氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸，有降低血糖的作用，可抑制正常的脂肪氧化和糖异生，加剧夜间空腹期的低血糖，破坏人体自我保护机制，从而导致严重的低血糖反应和暴发性脑病发作。

　　因此空腹吃荔枝，尤其是不成熟的荔枝时更容易发生“低血糖”，初期表现为心悸、冷汗等，严重者会出现低血糖休克和神经损伤。

　　例如，中医认为荔枝属温热性水果，吃多易引发口腔炎症、口干舌燥、便秘等，因此扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘患者不宜多吃荔枝。此外，糖尿病患者应避免食用荔枝。

　　1.不吃未成熟荔枝。在未成熟荔枝中“有害物质”的含量明显高于成熟果实，食用未成熟的荔枝更容易患病。

　　2.不空腹吃。建议饭后半小时食用荔枝，既能减少对肠胃的刺激，又能避免血糖波动过大。

　　3.适量食用。《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200-350克，约为10-15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。儿童是“荔枝病”的高发人群，更应严格控制食用量。老人儿童一次不要超过5颗。

　　4.避免夜间食用过多的荔枝。避免夜间食用过多的荔枝，特别是午夜到第二天早晨，空腹时间长，更需要脂肪转成葡萄糖以维持正常血糖。返回搜狐，查看更多